Защита от солнца – это ваша добровольная инвестиция в свою красоту, здоровье и продление молодости. А не чистый маркетинг. Не пренебрегайте этим этапом.
Популярно о ваших солнцезащитных средствах и как это работает.
Средства защиты от солнца – это целая система, важный финишный этап. Защита важна не только перед выходом на пляж, это ежедневная рутина, в любую погоду и время года. Сейчас объясню, почему так.
Я часто слышу от девушек, что они прибегают к солнцезащитным средствам только поздней весной и пренебрегают их использованием в холодное время года и в пасмурную погоду. Кто сейчас себя узнал? Всем выйти из сумрака))
Ультрафиолет – это невидимое для наших глаз излучение. Его нельзя ни пощупать, ни понюхать, ни лизнуть)) Его лучи – это ласковые убийцы, и если бы не озоновый слой, всем бы нам пришлось очень плохо, я бы сказала, фатально. Озоновый слой – это своего рода защитный крем для нашей планеты. Но моща излучения настолько сильна, что он не может сдержать их все.
На землю падают UVA и UVB лучи.
UVB (280-315нм) – это как раз те виды лучей, которые дают нам красивый шоколадный загар и порцию витамина D, но у них есть и обратная, темная сторона – они повреждают клетки и вызывают ожоги.
В нашей коже, абсолютно у всех, имеется особый темный пигмент – меланин. При воздействии ультрафиолета на кожу он начинает его впитывать, увеличиваться в размерах и накапливаться в нижних слоях эпидермиса. Тем самым, он накачивает и приподнимает клетки меланина к поверхности. А вот степень прожарки уже зависит от другого вида лучей. 
Rare – счастливчики, темнокожие. Природа их максимально защитила.
Medium rare – получают девочки смуглянки, оливковая кожа. Тоже фартовые, могут находится на солнце без ощутимого вреда гораздо дольше всех, кто светлее их.
Well done – белокожие. Для вас лучи просто опасны.
Я предпочитаю оставаться голубых кровей;))
Blue (raw) . Тотальная защита.
Так что имейте ввиду, веснушки есть у всех, мы с ними не рождаемся, они «выползают» на поверхность только под воздействием ультрафиолета.
Посмотрите картинку, которую я приложила к описанию. Девушка в специальном анализаторе: под воздействием UV можно увидеть её перспективы на пигментацию. Лучи проникают под кожу на 1 мм – это то, что уже близко к поверхности.
UVA (315-400нм) – в узких кругах его еще называют «Черный свет». Для него не существует преград, он с легкой непринужденностью проникает через озон, облака, стекло, нашу кожу, покрытую одеждой, лобовое стекло автомобиля, солнцезащитные очки.
Именно UVA лучи составляют львиную долю всего излучения на нашей планете.
Они разрушают все, что им попадается на пути – рекламные выгоревшие щиты на дорогах видели? А облупившуюся, потерявшую цвет краску на металле и заборах? Это его рук дело.
Именно эти лучи отвечают за появление преждевременных морщин и являются причиной фотостарения – разрушают коллагеновые волокна, повреждают ядро клетки и днк, ослабляют иммунную систему. Масштаб трагедии от воздействия солнечных лучей увеличивается пропорционально нашему возрасту: чем мы старше, тем риск выше.
UVA лучи сокращают общее число клеток, производящих меланин и отвечающих за красивый загар, они просто их истребляют, но в оставшихся меланоцитах процесс выработки меланина усиливается во много раз, приводя к появлению пигментных пятен и ускоряя старение кожи. Со временем из этих клеток могут развиться раковые опухоли, в частности, меланома. Вот почему так важно защищать веснушки, родимые пятна, потемневшие шрамы и родинки.
Биологическое старение – это просто цветочки, а вот фотостарение – это уже ягодки. Есть отличия между этими процессами. При фотостарении кожа грубеет, утолщается, возрастные заломы и морщины становятся глубже и явнее. Сосуды повреждаются и становятся яркими. Проницаемость кожи усиливается, на ней плохо заживают травмы и чаще образуются всякие доброкачественные проявления. Кератиновые темные бляшки, бородавки, папиломы. Кожа вся испещрена сеткой морщин.
Не лишним будет упомянуть, что существуют еще HEV лучи (High-Energy Visible). Они имеют самую короткую длину волны и самую высокую энергию, так называемый синий свет . Глубина его воздействия еще глубже чем UVA лучи.
Эти лучи производит высокоточная техника – смартфоны, телевизор, компьютеры, планшеты.
Маркировка на эти лучи пока как-то не зарегистрирована, но есть фильтры, которые ее блокируют.
По сути, способ влияния синего света очень похож на воздействие солнечных УФ-лучей: то есть он не несет ничего хорошего. Синий свет может запускать окислительный процесс и провоцировать появление свободных радикалов. А эти самые свободные радикалы – известные враги молодости, поскольку именно они значительно ускоряют процесс старения. Также есть доказательства того, что синий свет может увеличивать пигментацию сильнее, чем УФ-излучение, а если говорить более конкретно, то синий свет способен усугубить заболевания, связанные c гиперпигментацией, например, такие как мелазма.
UVC лучи – это смертельные лучи, но есть хорошая новость – они до нас почти не долетают, их сдерживает озон.
ВОЗ ввела для нас понятный индекс, чтобы мы могли маневрировать с защитой. Степень излучения вы можете отслеживать в приложениях о прогнозе погоды. Черногория – одна из тех стран, где этот индекс практически всегда высокий, а в летние месяцы он просто запредельный. Хуже только в Австралии, Новой Зеландии и Израиле.
Я приложила картинку – в момент грозы и пасмурной погоды индекс уже высокий.
Можно ли как-то остановить фотостарение кожи, если все-таки немножко загорать и вести привычный летний отдых? Может ли в этом помочь косметика?
Существует несколько видов косметики для профилактики и защиты от фотостарения: косметика с SPF и косметика с антиоксидантами. Или и то, и другое в одном флаконе.
Бороться с фотостарением помогают салонные косметические процедуры, например, срединные и глубокие пилинги, круглый год – фруктовые кислоты, а также косметика с ретинолом (летом ретинол в ночном уходе). Это объясняет, почему я так люблю фруктовые кислоты, и при подборе средств для вас, особенно летом, всегда настаиваю на выборе средств с высокой антиоксидантной поддержкой. А ретинол вообще не снимать с ухода, просто интервалы делать большие.
Продолжение следует…
*Копирование и заимствование моих статей защищено авторским правом. Чтобы воспользоваться ими и украсить свой блог, оживить FB группу и вызвать к ней интерес, спросите у меня разрешения. И напоминаю, что я являюсь единственным эксклюзивным представителем Medi-Peel, ввозящим оригинальную и сертифицированную продукцию в Сербию и Черногорию. Вся продукция имеет голографический стикер оригинальности.
Ваша Мария Емельянова.